梅雨あけましたね
久しぶりの快晴です。
メチャクチャ天気良く暑くこれから、この感じに体を慣らして行かないといけないですね。
夏のテニスという雰囲気がテンション上げてくれます。
いつものようにストローク練習から始めるんですが、1時間もやると何だかお腹いっぱいな感じで危険な感じです。
今日は、暑さへの慣らしもあるので、早々に、ゲームに切り替えて、体力消費を小出しにしつつ、3時間を乗り切った感じでした。
このコートは、日差しを避けるものがないので、暑さしのぎもこんな感じですね
日陰を探してパート1
日陰を探してパート2
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