レッスンmemo-3

【今週はサーブについて】

最近の改善項目として取り組んでいるサーブですが

今日のレッスンで少しわかってきたところが出てきました。

打ち終わった後の、右足の持っていき方。

写真のように、うち終わりで後ろに蹴るイメージ

を意識すると、課題の体の開きが抑えられ

スイングにも勢いがつくようで、球が重くて

伸びてきているよう

この写真見ると、体が開ききってる(^^;;

よくわかりますね。

あとはラケットを右足方向に振っていく意識を

もっと強めることをもっと習得しないとですが

なかなかこれが難しく左に巻き込んでいく癖が

抜けないんですよね〜

意識して、頑張るしかないですね